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© isahaya - inoue dental clinic

こんにちは!歯科衛生士の酒井です。

最近日々の気温差に振り回されております🌪️

涼しくて過ごしやすい日、肌寒い日もあれば、初夏のような暑さもありますし、、、
これがよくいう寒暖差ですよね。ここ最近では寒暖差アレルギーって言葉も世間に浸透してきてるくらいです。私もこの寒暖差でいつもより体が重い気がします。
(ほんとに寒暖差なのかw)
みなさんは疲れやすくなってはいませんか??😰

先日のGWに福岡に数日いたので、福岡の福間海岸というビーチでSUPをしてきました⛱️

Stand Up Paddleboard(スタンドアップパドルボード)の略称で、大きめのサーフボードの上に立ち、パドルを使って海や川等の水面をすいすいと漕ぎながら進むアクティビティです🏄‍♀️

本音はサーフィンやダイビングをしたいのですが、SUPは手軽に出来て初心者でも簡単に乗ることが出来るので挑戦しやすいマリンアクティビティーだと思います🙂⭐︎

お世話になったショップの方がご厚意でドローンを飛ばして下さり動画🎥や写真を取って下さりましたーー🫣✨

こんな映えスポットもありましたよ🩵

楽しい夏の始まりでした✨

まだまだ夏は始まったばかりですが、暑さに負けずスタミナがつく物でも食べて、元気に過ごしたいものですね🍖🍖🍖

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