皆さまこんにちは、 歯科衛生士の城下です ◡̉̈ ˎˊ˗
梅雨明けの候、いよいよ夏がやってきましたね🫠☀️
私の中では夜と朝早くに
ホトトギス𓅫⸒⸒が鳴いてるのが聞こえてたのが
段々聞こえなくなってきて鈴虫が聞こえてくると
はい来たー🏝ってなります😄
冷たいものが欲しくなる季節ですね🥹
冷たい水、アイス🍦、ゼリー✨
めっちゃ食べてしまってます😅
おかげで浮腫みやすくなってしまいました
そんな時こそ
ジムに通っていい汗流してリフレッシュですね！✊🏻❤️🔥
私は週に1回バレーボールをしてるんですが
その時は滝のように汗が出て凄い気持ちがいいです👌🏻 ̖́-
運動してなかった時と比べると
断然、疲れにくくなったなぁと感じます◡̈
ただ、アイスやゼリーやめられません🤐
おかげで歯がザラザラになりやすくなってしまいました😵💫
歯科衛生士なのに！！(すみません🥲)
そんな時は
歯ブラシで歯磨剤つけて1回磨いて、
お口に溜まった唾液を吐き出して、うがいはせずにそのままもう1回磨いて、うがいをして、フロスや歯間ブラシをして、うがいをして、ジェルコートを歯ブラシに付けて、歯ぐきのマッサージをするようにコーティングをする。
↑この手順で、歯の表面がいつもよりザラザラしてるなぁと感じたらしてたんですが、、、
めちゃめちゃ手間がかかりますよね😅、、
そんな時の救世主！！🤩💫⭐︎
じゃじゃーーん！
前回のブログでも紹介させて頂きました、
電動歯ブラシと音波歯ブラシです 🦷🪥
クラプロのBLACK IS WHITEが導入されました👏🏻 ̖́-
BLACK IS WHITEは
持ち手からブラシの先端まで真っ黒で活性炭粒子を使用した「カーボン」ブラシになっています。エナメル質を傷つけることなく歯の黄ばみを防ぎ、着色を予防します。それと、爽快なミントフレーバーのパウダー歯磨き粉も付いてきます！
着色が付きやすい方にとてもお勧めです！！
私はクラプロのハイドロソニックプロを父にプレゼントし、
大変好評でして満足頂いております☺️
歯がザラザラした時の歯磨きの手順が面倒だったので
ブラシの部分は電動歯ブラシ同様、交換ができるので
ちゃっかりブラシを自分用のを取り付けて
使わせてもらいました🤭
あっという間に歯がツルツルになって感動です🥲🤍✨
もちろん、フロスや歯間ブラシは必須ですけどね😁✌🏻️´-
ハイドロプロで磨いたあとのツルツル感がやめられなくてクセになり、今は一緒に使ってます🫢笑
今までは、電動歯ブラシより断然歯ブラシ！派な考えだった私ですが、、
クラプロに出会って覆されました🙇🏻♀️՞
自信を持ってお勧めします☺️✨
