こんにちは、歯科助手の執行です。
読みたい本が有ったので、本屋に行ってみたら
目的の本以外に興味をそそられる本を見つけて
しまいました。
『奇跡の頭ほぐし』と言う本です。
頭皮のコリも気になってたんですが、それよりも最近は
頬やアゴのタルミなどが気になってたので、効果が出そうなほぐし方が載ってたので、買ってみてチャレンジしてみようと思いました。
やり方が正解なのか、多少不安も有りましたが
やってみました・・・、何と自分でもビックリ
するくらい、効果ありましたよ🙌
三日坊主にならない様に、頑張りたいなと思ってます💪
