こんにちは！歯科衛生士の鳥越です。
世間はまだ新型コロナウイルスのニュースばかりですね…
いつになったら、収束するんでしょうか
いつ、どこで感染するか分からないという不安ばかりで
行きたいところにも行けず、友人と行きたい所が増えるばかりです。

最近は家で過ごすことが多くなっているので
自分のケアをしようと思っているのですが、マッサージなどもなかなか続かなくて・・・💦

最近よく耳にする「筋膜リリース」私も流行りに乗って
ストレッチポールの次にポイントボールにハマっています★
使い方は簡単で、テレビを見ながらボールをラインに沿って動かしたり
お尻や太ももにはボールの上に乗って身体を動かすだけでも刺激されて気持ちいですよ♪
職業柄、下を向いてることが多いので普段から肩こりなどがひどいのですが
肩甲骨周辺において、腕をあげるだけでもすごく気持ちよくて
肩の凝りが楽になります。
足の裏でコロコロ転がすだけでも冷え性改善にも効果的みたいです★
次狙っているグッツは「トリガー　グリットフォームローラー」です🌠（笑）
自宅で暇つぶしにでもやってみてください～

こんにちは！受付の一瀬です。
新型コロナウイルス感染拡大で、７都府県に「緊急事態宣言」が発令されました。
卒業式ができなかった・・、学校に行きたいのに・・、お出かけも、遊びにも行けない・・。
ストレスと不安が募るばかりですが、少しでも早く感染が治まりますように・・・。

４月になり気温も上がり天気もよく、桜も満開なのに花見にも行けない・・。
行きたい気持ちを抑えて、お家の前に咲いている桜で我慢しました・・。（笑）
毎日見ている桜の木ですが、この時期の桜の木を見ると元気が出ます！！！
コロナに負けずにマスクに手洗いうがい、アルコール消毒心がけましょう！！

当院ではコロナウィルス感染症に限らず、患者様とスタッフが安心安全に治療をすすめるため、感染症対策を実施しております。
以下の項目に該当する方はお申し出ください。診療のご予約をお取り直しさせていただく場合がございます。

□37.5℃以上の発熱や咳等の風邪様症状がある。
□同居する人に発熱や咳等の風邪様症状がある。
□同居する人が自宅隔離を要請されている方がいる。

みなさまにご理解・ご協力いただき大変感謝いたしております。
マスクはご自身の体調がすぐれない時、あるいは施設の方針でお願いされれば装着しましょう。
細菌やウィルスと上手に付き合いながら、思いやりの心を忘れず、今日も元気にいきましょう！！

当院では感染症対策として以下のような取り組みを行っております。
【院内感染予防として行っていること】
・マスク、手袋の着用
・患者様ごとに使用した手袋を新しいものへ交換
・ミラー、ピンセットなどの治療セット、歯を削るドリルなど患者様ごとに交換し、消毒・滅菌
・口腔外バキュームの使用
・診療用の椅子、作業台など患者様ごとに消毒液による清拭
・スタッフの頻繁な手洗い、手指消毒
・待合室、診察室での空気清浄機の稼働・待合室へ消毒液の設置
・ドアノブ、手すり、待合室ソファの消毒液による清拭
・子供用玩具、雑誌の撤去
・定期的な換気
・スタッフの検温
・患者様へ診察前の検温と健康観察のお願い
・患者様へ診察前のうがいのお願い

こんにちは。歯科衛生士の桶屋です。
TVやネットニュースはコロナのニュースでばかりで、日に日に感染者の方が増えていくことに恐怖と悲しみを感じますよね。
明日は我が身、、、。
私は大丈夫だろう！！という軽い気持ちが知らない間にウイルスを広めていたり、もらったりと目に見えない敵だからこそほんとに恐ろしいですし、一人ひとりの我慢と注意ある行動が大切ですよね！！

全部を自粛というわけにはいきませんが、私もできるだけ人混みには行かない！できるだけ出歩かない！ような休日を過ごすように心がけてます～( ;∀;)

先週も花見を予定してたのですが、花見＝花見客＝団体＝感染！！(笑)、、、と色々な想像が膨らんで、とりあえず桜だけ見て帰ろうと車から極力出ないようにして長崎の立山公園へ桜を見に行ってきました(;^ω^)
毎年よく行く花見スポットなのですが、いつも花見客でいっぱいで屋台もありこの時期はすごく賑わっている場所ですが、今年はさすがにチラホラ・・・屋台ももちろん出ていませんでした（笑）
こんなに綺麗に咲いているのに、今年が見に来てくれる人が少なくで寂しいですよね～～(;_;)/~~~

はやくこのコロナウイルスが一刻もはやく休息してほしいですね。
マスクもお手に入らないような現状ですが、みなさんも不要な外出などは控えて手洗いうがい等自分にできる事をやって自分を守りましょう！！